Wuppertal (hn) – Ständiges Piepen im Ohr in unserer
stressgeplagten Umwelt von Büro bis Alltag ist sehr enervierend. Manche
Menschen stehen kurz vor dem Burnout oder verfallen in Depressionen und
Panikattacken, wenn hohe Töne zu Dauergästen werden. Der Kreislauf von
permanenter Reizüberflutung lässt keine Lücke für Ruhe, Entspannung und
wohltuende Stille. Forscher der Universität in Hamburg fanden jetzt
heraus, dass eine Photostimulation mit Lichtbrillen die Beschwerden
eindämmen kann.Therapien gegen den Thrill im Ohr
Prof. Sven Tönnies testete 17 Personen, die seit 10 Jahren an
Tinnitus litten. Nach der Behandlung mit der Photostimulation war die
Wahrnehmung der lästigen Geräusche auf ein Minimum reduziert, und die
Patienten fanden zu ihrer alten Lebensqualität zurück. Visuelle
Stimulationen versetzen den Patienten in eine andere Welt ohne störende
Ohrgeräusche. Lichtreize, die in Form von Impulsen mit Niederfrequenzen
die Hirnaktivität durchfluten, haben die Eigenschaft, den Gepeinigten
in tiefe Entspannung fallen zu lassen. Die Photostimulation ermöglicht
es Patienten, mittels einer Spezial-Brille Lichtmuster zu sehen. Die
kleinen Leuchtdioden in der Brille provozieren das Gehirn mit
Lichtblitzen und animieren es dazu, sich mit den Farbenspektren zu
beschäftigen. Die sichtbaren Effekte distanzieren den Patienten von den
lästigen Ohrgeräuschen und lenken die Konzentration um.
Lichtbrille beruhigt
Wer die Lichtbrille erst einmal zuhause in aller Ruhe ausprobieren
will, der kann ein solches Exemplar online erwerben. Die
SuperBright-Lichtbrille vom mind-shop.de inspiriert mit dem kühlen Blau
des Mondlichtes und hat eine beruhigende Wirkung auf die Seele des
Menschen. Hinter der Brille können Tinnitus-Patienten abtauchen und
sich ihre eigene Relax-Insel erschaffen. Die sehr hellen LED’s
versprechen eine einzigartige Fantasiereise.
Training zur aktiven Selbstkontrolle
Wer lieber auf psychologisch basierte Methoden vertraut, um dem
Tinnitus Einhalt zu gebieten, der wendet sich dem Psychologischen
Immunisierungstraining zu. Das Tinnitus Therapiezentrum
Düsseldorf-Krefeld hat – begründet auf den Therapieansatz der
Forschungsgruppe um Prof. Dr. Birgit Kröner-Herwig – ein
Immunisierungstraining konzipiert, das kurzfristig zu einer Toleranz
gegenüber dem Ohrgeräusch führt. Psychologen trainieren mit den
Patienten Methoden der Entspannung (progressive Muskelrelaxation nach
Jacobson), kognitive Umstrukturierungsmethoden sowie
aufmerksamkeitssteuernde Techniken. Die Patienten werden dazu
angeleitet, die Wahrnehmung der Ohrgeräusche mittels aktiver
Selbstkontrolle in den Griff zu bekommen.
Aber auch das psychoakustische Wahrnehmungstraining ist eine
Alternative, die Wahrnehmung der hohen Töne zu verlernen. Dabei
arbeiten Therapeuten mit speziell konzipierten
Tinnitus-Trainingsprogrammen. Im institutsinternen Tonstudio werden
diese Programme laufend aktualisiert und den Bedürfnissen der Patienten
angepasst. Die Trainingsprogramme bekommt jeder Patient als
Tonträger-Exemplar ausgehändigt, so dass er nach Therapie-Ende
selbstständig weiterüben kann. Die Wirkung des Psychoakustischen
Wahrnehmungstrainings PWT® ist wissenschaftlich im Rahmen von
Universitätsstudien durch Dr. rer. medic. Martin Kusatz belegt.
Pressekontakt:
Deutsche Tinnitus Liga e. V. (DTL)
Am Lohsiepen 18
42369 Wuppertal
Tel. 0202 / 24 65 20
dtl@tinnitus-liga.de
Tinnitus Therapie Zentrum (TTZ) Krefeld
Deutscher Ring 90
47798 Krefeld
Tel. 02151/978856
info@t-t-z.de
