Aitran (hn) – In ihrem neuen Buch zeigt die internationale
Bestsellerautorin Lise Bourbeau, wie Sie sich selbst besser erkennen:
durch das, was Sie sagen, denken, wahrnehmen und fühlen, wie Sie sich
kleiden und wo Sie wohnen. Sie werden überrascht sein!
Sie werden mit
der metaphysischen Bedeutung von typischen Körperhaltungen sowie von
mehr als 250 körperlichen und seelischen Erkrankungen vertraut. Und Sie
lernen, die darunter liegenden tieferen Ursachen ans Tageslicht zu
bringen, sich selbst und Ihre Mitmenschen besser zu verstehen. Dieses
Buch macht Mut, neue Schritte im Leben zu gehen!
Sechs Übungen für mehr Pep im Leben
„Es ist wichtig, die Grenzen zu überschreiten, die das Leben uns
zu setzen scheint. Dadurch erreichen wir jene Ziele, nach denen wir
alle streben: Glück, Frieden, Gesundheit, die Verwirklichung unserer
Träume und Wünsche.“ So lautet ein „Kernsatz“ der vielfachen
Bestseller-Autorin und Seminarleiterin Lise Bourbeau. Sie selbst hat
einige Grenzen überschritten: Als sie spürte, dass sie in Ihrem
Berufsleben als erfolgreiche Vertriebsleiterin von Tupperware
International im Laufe der Zeit nur noch „funktionierte“ statt zu
leben, kündigte sie spontan ihren „Top-Job“, um eine Weltreise zu
machen und anschließend noch einmal ganz von vorne anzufangen. Statt
mit Zahlenkolonnen, Bilanzen und Analysen beschäftigte sie sich fortan
mit alternativen Heilmethoden und Psychosomatik, absolvierte Seminare
bei angesehenen Heilern und entwickelte eine völlig neue
Lebensphilosophie: die Philosophie der Liebe.
Wer etwas in seinem Leben verändern will, muss nicht unbedingt die
berühmte „360 Grad-Wende“ vollführen. Oft ist es ein Wechsel in dem,
was wir uns täglich selber sagen, im Bewusst-Werden der eigenen
Gedankenmuster, der bereits große Wirkung auf unser Leben haben kann.
Probieren Sie doch einmal die folgenden sechs Übungen von Lise Bourbeau
aus und schauen Sie, was sich in den kommenden Wochen in Ihrem Leben
verändert!
In Zukunft werde ich...
1. Jedes „Ich kann das nicht“ durch ein „Ich versuche es“ ersetzen.
2. Davon ausgehen, dass ich so wie ich bin, PERFEKT bin. Nichts an
mir ist verkehrt. Es mag Verhaltensweisen geben, die mir nicht so gut
gefallen, aber sie sind kein Grund, mich klein zu machen. Ich darf mich
so lieben wie ich bin, mit meinen Fehlern und Schwächen.
3. Mir meine Überzeugungen und Wertvorstellungen bewusst machen.
Ich kläre, ob sie meinen Bedürfnissen entsprechen oder ein Relikt
meiner Erziehung sind. Ich entscheide mich dafür, jedes „Ich darf
nicht“, „Ich muss (...) tun, um akzeptiert zu werden,“ „Das darf man
nicht“, durch „Ich mache (...) weil es mir gut tut“ oder „Ich bin es
mir Wert, (...) zu tun“ zu ersetzen.
4. Versuchen, meine Emotionen von meinen wahren Gefühlen zu
unterscheiden. Der Unterschied zwischen Emotion und Gefühl ist
Folgender: Lebe ich meine Emotion, so reagiere ich auf etwas. Ich klage
an, ich versuche, meine Mitmenschen und Ereignisse zu kontrolliere, ich
bin Gefangene(r) meines Verstandes. Lebe ich hingegen mein Gefühl, so
bin ich im Kontakt mit meinem Inneren, ich beobachte, was in mir
vorgeht und nehme alles, was ich spüre, vorbehaltlos an. Ich beobachte
meine Gedanken und gebe jedes Verurteilen von Situationen, Menschen und
Begebenheiten auf. Ich höre auf mein Herz.
5. Mir immer wieder bewusst machen, dass ich für mein Leben
vollkommen selbst verantwortlich bin. Das Wort „verantwortlich“ hat
überhaupt nichts mit „Schuld“ zu tun. Selbstverantwortung meint, dass
ich alles, was mir in meinem Leben begegnet, auf eine bestimmte Weise
selber erschaffen habe. Ich bin Meister(in) meines Lebens.
Zwischen „wahrhaft lieben“ und „um jeden Preis geliebt werden
wollen“ unterscheiden. Wahrhaft lieben bedeutet, seine Liebe frei geben
zu können. Der Wunsch, „um jeden Preis geliebt werden zu wollen“ hält
uns im inneren Gefängnis unserer Abhängigkeiten und Bedürfnisse
gefangen. Wahre Liebe respektiert den eigenen Freiraum ebenso, wie die
Freiräume des anderen und schenkt ohne Erwartungen.
Am 4. August wird „Ecoute ton corps“ 25 Jahre alt. Und Sie können
via Internet bei einem Seminar mit Lise Bourbau live dabei sein. Infos
unter
www.25yearsoflove.com
Am 13. und 14. Oktober 2007 findet ein Seminar mit Lise Bourbeau in Arbon (Schweiz) statt. Näheres dazu unter:
www.facialharmony.ch oder Tel.: 0041-71-440 1717
Lise Bourbeau
Dein Körper weiß alles über Dich
Umfang: ca. 320 Seiten
12,90 EUR
ISBN: 978-3-89385-536-0
Windpferd Verlag, 2007
Die Autorin
Lise Bourbeau zählt zu den bedeutendsten spirituellen Lehrerinnen
unserer Zeit. Ihre Bestseller "Dein Körper sagt: Liebe dich" und "Höre
auf Deinen besten Freund, auf Deinen Körper" sind in neun Sprachen
übersetzt und erreichen Millionen Leser. Bereits 1982 gründete sie das
heute größte Seminarzentrum Québecs: "Ecoute ton corps", das von
Menschen rund um den Erdball besucht wird.
www.ecoutetoncorps.com
Pressekontakt:
Windpferd Verlag
Julia Niewöhner
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